緑と茶色と黒の書きなぐりの紙と炭で、筋トレダメージを抜きました。
ぽんたがスターボールの用紙を作ってくれてますんで、お持ちの方はそちらでやってみて下さい。
さて、私の場合どうかいうと、ぽんたほどではなかった。
もっとも筋トレ後に、その都度０ヘルツブレイクをかけて、通常邪気は処理しとったけえね。
ぽんたは邪気抜きが確立する前から、相当負荷をかけよったけえ、筋トレダメージがでか過ぎて筋肉自体が慢性炎症を起こしとった。
彼は体重９５キロで、３０キロの重りを背負い１２５キロ状態で懸垂１０回。
さすがにすごいのう。
私は体重が６２キロしかないけえ、片腕の懸垂。
両腕に換算すると１２４キロ状態。
さすがに１０回もできん。
同じ１２５キロぐらいの負荷でも使う筋肉は違うようで、私の場合はひじから手首にかけて異様な形になっとる。
まあ単純比較はできんにせよ、ぽんたクオリティに近いかな。
福島の放射能測定を強要して、断ると決闘騒ぎを起こしたセシウムカルトｎ崎っておりました。
あのバカ、ボコボコにしてやるからなとか、威勢のええこと言うとったんじゃけど、とうとう来んかった。
決闘に来たとして、実際どうじゃろか？
私はｎ崎よりも首１つ分上背があり、なおかつ２人分ぐらいの筋力あったら、打ちどこ悪けりゃお陀仏かも。
あんな人間のクズ殺して罪に問われたらかなわんのう。
まあ決闘なんぞ、４０半ばの社会人が申し込むこと自体、常識がないわ。
その時点で唖然とした。
昨日の記事で面白いと思うた人は、ｎ崎のバカウントをフォローせずに覗いて、やつをフォローしとるバカ共々笑うたって下さい。
ｎ崎のカルトデマは、狂気の夢のＤランドと非常に親和性があります。
福島の料理や祭りなどで人を集め、被曝させる魂胆です。
それはそうとｎ崎も筋トレしとるとか。
１日３時間ぐらいしか寝とらんとか言うてますが、そんな状態で筋トレができるわけがない。
できたとして、今度は睡眠での筋肉修復が不完全。
ぽんたの場合も、過度の負荷と被曝が発病に追い討ちをかけた。
筋トレは特有のダメージを生む。
一般人でも、何かで普段使わん筋肉使うようなことしたら、そこに筋トレダメージは発生します
